İçeriğe geç

Karbon plakalı marathon ayakkabuları gerçekten hız mı verir yoksa sadece para yakmak mı? İçindeki o plaka gerçekten ne yapıyor?

Ana sayfa › Forumlar › Fitness, Vücut Geliştirme & Antrenman Bilimi › Kardiyo, HIIT, Koşu & Maraton Hazırlığı › Karbon plakalı marathon ayakkabuları gerçekten hız mı verir yoksa sadece para yakmak mı? İçindeki o plaka gerçekten ne yapıyor?

1 yazı görüntüleniyor (toplam 1)
  • Yazar
    Yazılar
  • #228857

    Hocalarım selam, bir şey kafamı kurcalıyor uzun süredir. Yıllardır düzenli maratona çıkıyor, 40+ km’leri rahat koşuyorum ama son zamanlarda pahalı karbon plakalı ayakkabılara yönelmeyi düşünüyorum. Sosyal medyada, forumda herkes ‘%78 enerji geri dönüşü’, ‘5 s/km kazanç’, ‘ayak bileğini yoruyor’ diye uğraşıyor ama ben gerçekten işin içindeki fiziği anlamak istiyorum.

    Süper pahalı bu ayakkabıların içindeki karbon plaka gerçekten bacağımda ne değiştiriyor? Benim yıllardır kullandığım eski EVA tabanlı, yumuşak tabanlı ayakkabımla farkı ne oluyor gerçekten? Acaba koşu tekniğimi gerçekten değiştiriyor yoksa sadece para yakmak mı yoksa? Deneyimi olan, kullanan var mı, gerçekçeliğini anlatır mısınız?

    "[Topluluk: BirSpor] • [Üyelik: 2013]"
1 yazı görüntüleniyor (toplam 1)
  • Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.