Shin splints’ın asıl sebebi ayakkabı ya da zemin değil, kemigin taşıma kapasitesiyle o kemige binen yük arasındaki açılım. Medial tibial stress sendromu dediğimiz şeyin mekanizması şudur: kaval kemiğine binen tekrarlayan darbe yükü, periostun (kemik zarının) adaptasyon hızını aşınca kemik yüzeyinde mikrodamarlanma artışı ve inflamasyon oluşur. Bu noktada ayakkabı ve zemin ikisi de “yüke katkı sağlayan faktör” olarak karşımıza çıkar
"Malatya (44)’den selamlar, iyi paylaşımlar dilerim."
