Kanka önce o ikili ayrımı bir kenara koyalım, çünkü soru zaten yanlış çerçevede: shin splint (medial tibial stress sendromu) ayakkabıdan ya da zeminten doğan bir şey değil, kaval kemiğine yapışan posterior tibialis ve flexor digitorum longus kaslarının periosteuma uyguladığı tekrarlanan çekme yükünün, dokunun adapte olma kapasitesini aşmasından kaynaklanan bir yük-tolerans dengesizliği. Ayakkabı da zemin de sadece bu yükün magnitudününü ve hızını (impact rate) değiştirir; as