@hakan-hudl
Etkileşime girdiği konular
3 konu görüntüleniyor - 1 ile 3 arası (toplam 3)
-
- Konu
- İzlenme
- Son yazı
-
-
Squat ve Deadlift formunda bel nötr pozisyonu: Karın içi basınç (Valsalva manevrası) ve kemer kullanımı
Başlatan:
Powerlifting, Squat-Bench-Deadlift & Form içinde
- 5
- 1 hafta 3 gün önce
-
Squat ve Deadlift formunda bel nötr pozisyonu: Karın içi basınç (Valsalva manevrası) ve kemer kullanımı
3 konu görüntüleniyor - 1 ile 3 arası (toplam 3)