BirSpor.com – Spor Veri Ansiklopedisi | Turgut Ertürk | Etkinlik

Turgut Ertürk Sporcu Beslenmesi, Takviyeler & İyileşme forumunda Spor Sakatlıkları, Fizyoterapi & Rehabilitasyon Süreçleri konusunu yanıtladı

Sat, 24 Oct 2026 02:27:34 +0300

Kasık bölge ağrılarının (addüktör patofiziği / osteitis pubis) aylarca sürmesinin temel sebebi, sorunun “kas zayıflığı” değil, yük kapasitesi ile yük talebindeki uyumsuzluk olması. Pubik simfizin, addüktörlerin (longus

Turgut Ertürk Genel Spor Soruları forumunda Kaslarımız gerçekten nasıl güç üretiyor? Aktin-miyozin bağları yük altında nasıl davranıyor? konusunu başlattı

Mon, 19 Oct 2026 07:24:06 +0300

Arkadaşlar, son zamanlarda kasların içeride ne yaptığıyla ilgileniyorum. Okuduğum kadarıyla kasılma «kayma filament» teorisine dayanıyormuş; aktin ve miyozin filamentleri birbirinin üstünden kayarken o çapraz bağlar oluşuyormuş. Ama ben tam olarak şunu anlamaya çalışıyorum: Bu bağlar yük altında gerçekten nasıl dönüyormuş, yani yük artınca…Devamını oku

Turgut Ertürk 1997 Tenis Klasiği: Roger Federer 3 - 2 Andy Murray forumunda Kaslarımız gerçekten nasıl güç üretiyor? Aktin-miyozin bağları yük altında nasıl davranıyor? konusunu başlattı

Mon, 19 Oct 2026 07:24:06 +0300

Turgut Ertürk Hakem Kararları, VAR Protokolü & Tartışmalı Pozisyonlar forumunda Yüzücülerin kol çekişi sırasında omurga ekleminde lateral eğimi zemin (su) reaksiyon kuvvetleriyle nasıl etkileşir ve discojenin yükünü nasıl azaltır? hakkında ne düşünüyorsunuz? (Tecrübesi olan var mı?) konusunu başlattı

Wed, 14 Oct 2026 09:21:19 +0300

Arkadaşlar selamlar,
Bir süredir Yüzücülerin kol çekişi sırasında omurga ekleminde lateral eğimi zemin (su) reaksiyon kuvvetleriyle nasıl etkileşir ve discojenin yükünü nasıl azaltır? konusu kafamı kurcalıyor. Pratik tecrübesi olan veya daha önce ka…