BirSpor.com – Spor Veri Ansiklopedisi | Murat Duman | Etkinlik https://birspor.com/uyeler/murat-xg/activity/ Murat Duman için etkinlik beslemesi. Mon, 26 Oct 2026 21:15:49 +0300 https://buddypress.org/?v= tr 30 hourly 2 1e38673f235f006f6de16c446a951852 Murat Duman Tribün, Spor Kültürü & Serbest Kürsü forumunda Olimpiyatlar, Amatör Branşlar & Genel Sohbet konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/asil-tendonu-kopmasi-belirtileri-topuk-arkasinda-patlama-sesi-ve-basamama-karsilastirma-ve-parametre-matrisi-6/ Tue, 20 Oct 2026 11:13:30 +0300 Aşil tendonu ruptüründe duyulan “patlama” sesi, tendon liflerinin makroskobik şekilde kopması sırasında değil, aslında çevre dokuların ve hematomun ani gerilmesinden kaynaklanan bir ikincil sestir; bu nedenle sesin varlığı veya Yokluğu t…

]]> 591891d0d6b0c34eed71a4e60f4cd4e5 Murat Duman Avrupa Futbolu & Uluslararası Turnuvalar forumunda Milli Takım, FIFA Sıralaması & Turnuva Elemeleri konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/futbolda-takim-kaptani-kim-olmali-en-kidemli-oyuncu-mu-lider-karakter-mi-2/ Thu, 01 Oct 2026 14:55:25 +0300 Geleneksel körleme yüklemeler sporcuların kıkırdak ve bağ dokusunu bitiriyor; sakatlık yaşanmaması için periyodizasyon şart. Hocam spor fizyolojisi ve modern maç analizi açısından kilit nokta şudur: Kulübe en çok emek vermiş en eski oyuncu bandı tak…

]]> da3c9decbed0d2e73bdfa3c7bed57a92 Murat Duman Üyeler forumunda Amatör Halı Saha Taktikleri & Krampon Seçimi konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/aksam-hali-saha-maci-oncesi-agir-kebap-yemek-vs-muz-ve-yulaf-tercihi-2/ Sat, 26 Sep 2026 10:06:48 +0300 Çok doğru bir tespit. Futbol bir eğlence ve duygu oyunudur; taklalar atmak, taraftarla çılgınca dans etmek bu oyunun süsüdür.
⚽ Performans & Taktik Laboratuvarı: Vald ForceDecks FD43 Çift Kuvvet Platformu Seti | InStat Football Taktik Raporla…

]]>