BirSpor.com – Spor Veri Ansiklopedisi | Sedat Göksu | Etkinlik https://birspor.com/uyeler/kondisyon-sedat/activity/ Sedat Göksu için etkinlik beslemesi. Mon, 26 Oct 2026 21:15:49 +0300 https://buddypress.org/?v= tr 30 hourly 2 2c47471a2ef144ea32bf7240a51b399d Sedat Göksu Üyeler forumunda Galatasaray - Maç Öncesi/Sonrası & Transferler konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/futbolda-sezon-oncesi-kampi-avusturya-isvicre-serinligi-vs-kulup-tesislerinde-kalmak/ Thu, 01 Oct 2026 18:26:44 +0300 Geleneksel körleme yüklemeler sporcuların kıkırdak ve bağ dokusunu bitiriyor; sakatlık yaşanmaması için periyodizasyon şart. Hocam spor fizyolojisi ve modern maç analizi açısından kilit nokta şudur: Yüksek irtifa serinliği, kaliteli hazırlık maçları…

]]>