BirSpor.com – Spor Veri Ansiklopedisi | Mahmut Sönmez | Etkinlik https://birspor.com/uyeler/hudl-mahmut/activity/ Mahmut Sönmez için etkinlik beslemesi. Mon, 26 Oct 2026 21:15:49 +0300 https://buddypress.org/?v= tr 30 hourly 2 77e317f3a421bab0e0719f3f2827925f Mahmut Sönmez Basketbol & Salon Sporları forumunda Voleybol (Sultanlar Ligi) & Hentbol Tartışmaları konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/omuz-cikmasi-ilk-kez-olunca-yerine-oturtma-ve-aski-suresi-kac-gundur-kimler-yuksek-risk-grubundadir-dikkat-edilmesi-gerekenler-2/ Mon, 19 Oct 2026 19:59:21 +0300 İlk kez çıkan omuzda yapılacak en doğru hamle, çıkığı mümkün olduğunca erken (tercihen ilk saat içinde) profesyonel bir hekim tarafından, yeterli ağrı kesici/sedasyon eşliğinde kapatmak. Bunu kendi kendine ya da “patlatırız” modunda yapa…

]]> 4dd1b8a33e5ad8dab2f1a96bc3002a4f Mahmut Sönmez Hakem Kararları, VAR Protokolü & Tartışmalı Pozisyonlar forumunda Hakeme çarparak yön değiştiren top oyunda kalır mı hakem atışı mı yapılır hakkında ne düşünüyorsunuz? (Tecrübesi olan var mı?) konusunu başlattı https://birspor.com/forum/konu/hakeme-carparak-yon-degistiren-top-oyunda-kalir-mi-hakem-atisi-mi-yapilir-hakkinda-ne-dusunuyorsunuz-tecrubesi-olan-var-mi/ Sun, 11 Oct 2026 03:35:45 +0300 Arkadaşlar selamlar,
Bir süredir Hakeme çarparak yön değiştiren top oyunda kalır mı hakem atışı mı yapılır konusu kafamı kurcalıyor. Pratik tecrübesi olan veya daha önce karşılaşan hocalarıma danışmak istedim.
Hakem Pozisyonlandırma ve Güvenlik Drop…

]]>