BirSpor.com – Spor Veri Ansiklopedisi | Haluk Reis | Etkinlik https://birspor.com/uyeler/haluk-fizyo/activity/ Haluk Reis için etkinlik beslemesi. Mon, 26 Oct 2026 21:15:49 +0300 https://buddypress.org/?v= tr 30 hourly 2 9d623e6b910818f48abdd2c1e50d2841 Haluk Reis Üyeler forumunda media_19d091759d8f konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/omuz-cikmasi-ilk-kez-olunca-yerine-oturtma-ve-aski-suresi-kac-gundur-kimler-yuksek-risk-grubundadir-dikkat-edilmesi-gerekenler-3/ Sun, 25 Oct 2026 14:37:40 +0300 Omuz çıkması (anterior subluksasyon/dislokasyon) ilk kez olursa ilk yapılması gereken, kesinlikle evde kendi başına “cırcır” diye oturtmaya çalışmak değil; kollık/klavikula fraktürü ve omuz başı-eklem çukurundan ayrışmış Bankart lezyonu …

]]> 25bd4ddd03c19760d44ad7369d7ef946 Haluk Reis Üyeler forumunda İtalya Serie A & Taktiksel Savunma konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/tam-saha-pres-sok-savunma-baskisi/ Fri, 02 Oct 2026 14:09:01 +0300 Eski usul ağır kondisyon yükleyip çift idman yapmak varken bu kadar veriyle uğraşmak futbolu mekanikleştirdi bence.
⚽ Performans & Taktik Laboratuvarı: Catapult Vector S7 10Hz GNSS Biyometrik Sporcu Takip Yeleği | Wyscout Professional Video &…

]]> 56ac164387e95d646e1236606ec3fc79 Haluk Reis Premier League, La Liga & Serie A Taktik İncelemeleri forumunda Masa Tenisinde Sünger Kalınlığı: Maksimum Kalın (2.1mm) vs İnce Kontrollü Sünger konusunu başlattı https://birspor.com/forum/konu/masa-tenisinde-sunger-kalinligi-maksimum-kalin-2-1mm-vs-ince-kontrollu-sunger/ Sun, 27 Sep 2026 07:44:25 +0300 Topa maksimum mancınık etkisi ve spin vermek için kalın süngerle hücum etmek şarttır.
Maksimum sünger takıp vurduğu her topu salonun duvarına çarptıran kontrolsüz hücumcular.
⚽ Performans & Taktik Laboratuvarı: Catapult Vector S7 10Hz GNSS Bi…

]]>