BirSpor.com – Spor Veri Ansiklopedisi | Orhan Yılmaz | Etkinlik https://birspor.com/uyeler/analiz-orhan/activity/ Orhan Yılmaz için etkinlik beslemesi. Mon, 26 Oct 2026 21:15:49 +0300 https://buddypress.org/?v= tr 30 hourly 2 fd5cb7f1127fde022c62e46ba73e16b1 Orhan Yılmaz Sporcu Beslenmesi, Takviyeler & İyileşme forumunda Protein Tozları, Kreatin, Elektrolitler & Bilimsel Kanıtlar konusunu yanıtladı https://birspor.com/forum/konu/antrenman-oncesi-takviye-pre-workout-kafein-beta-alanin-vs-sade-filtre-kahve-2/ Sat, 26 Sep 2026 10:52:30 +0300 Uykusuz ve enerjisiz salona gelip makinelerin üstünde uyuklayan kahveciler.
⚽ Performans & Taktik Laboratuvarı: Tanita MC-780 Çok Frekanslı Segmental Vücut Kompozisyon Cihazı | InStat Football Taktik Raporlama & Maç Analiz Platformu
📍 B…

]]> 17b3a6129b5e8463c88cce5133fa1880 Orhan Yılmaz Galatasaray - Maç Öncesi/Sonrası & Transferler forumunda Dövüş Sporlarında Kilo Düşme (Weight Cut): Tartı Öncesi Su Kaybı Tehlikesi konusunu başlattı https://birspor.com/forum/konu/dovus-sporlarinda-kilo-dusme-weight-cut-tarti-oncesi-su-kaybi-tehlikesi/ Sat, 26 Sep 2026 06:09:44 +0300 Tartıda 70 kilo çıkıp maça 80 kilo çıkmak devasa bir fiziksel avantajdır, bu sporun parçasıdır.
Tartıdan sonra gözleri çökmüş, ayakta duramayacak halde podyuma çıkan UFC dövüşçüleri.
⚽ Performans & Taktik Laboratuvarı: Tanita MC-780 Çok Freka…

]]>