<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BirSpor.com &#8211; Spor Veri Ansiklopedisi | Alp Zorlu | Etkinlik</title>
	<link>https://birspor.com/uyeler/alp-press/activity/</link>
	<atom:link href="https://birspor.com/uyeler/alp-press/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Alp Zorlu için etkinlik beslemesi.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 26 Oct 2026 21:15:49 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>tr</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">9bccaaf393c5821f0a53f8939228cef2</guid>
				<title>Alp Zorlu Basketbol &#038; Salon Sporları forumunda EuroLeague, Temsilcilerimiz &#038; Final Four Yarışı konusunu yanıtladı</title>
				<link>https://birspor.com/forum/konu/omuz-cikmasi-ilk-kez-olunca-yerine-oturtma-ve-aski-suresi-kac-gundur-kimler-yuksek-risk-grubundadir-dikkat-edilmesi-gerekenler/</link>
				<pubDate>Mon, 26 Oct 2026 08:05:09 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Omuz çıkması ilk kez olunca yapılacak en kritik şey, eklemin ne kadar sürede yerine oturtulduğu kadar doğru oturtulmasıdır; &#8220;zaman kıkırdaktır&#8221; derim, ne kadar beklersen o kadar much humer başı kıkırdak matlaşır ve post-travmatik artrit &hellip;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f170aa84c42160d1523c7dc0bf16795a</guid>
				<title>Alp Zorlu Süper Lig &#038; Türk Futbolu forumunda Süper Lig Maç Analizleri &#038; Haftalık Değerlendirmeler konusunu yanıtladı</title>
				<link>https://birspor.com/forum/konu/sporcularda-stres-kirigi-rontgende-neden-ilk-2-hafta-gorunmez-mr-sart-mi-tekrarlamayi-onleme-ve-koruyucu-tedbirler/</link>
				<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 08:36:06 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merhaba, konuyu sahada karşıladığım kadarıyla açıklamaya çalışayım. Röntgendeki görünmezlik sorunu aslında temel fiziksel bir kısıtlamadan geliyor: rönt<br />
  &#8220;Bölge: Isparta (32) / BirSpor&#8221;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8e61284fe9c86c22223df7bcdcb8ca50</guid>
				<title>Alp Zorlu Üyeler forumunda 1994 Tenis Klasiği: Rafael Nadal 3 - 1 Novak Djokovic konusunu yanıtladı</title>
				<link>https://birspor.com/forum/konu/voleybolda-ayagimla-topa-degdirdigim-icin-faul-sayildi-ayakla-topa-dokunmak-gercekten-yasak-mi/</link>
				<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 02:28:44 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Reis selamlar, konuyu açtığın için teşekkürler çünkü bu konuda epey kafa karışıklığı oluyor. FIVB kurallarına göre net şey şuydu: topun vücudunun herhangi bir yerine değmesi yani ayak, kafa, gövde fark etmizin oyun devam etmesine yetiyor. Yani ayağı&hellip;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3d9964ee4de9d3b3f3740612417f0298</guid>
				<title>Alp Zorlu Üyeler forumunda Grand Slam Tenis (Wimbledon, Roland Garros) konusunu yanıtladı</title>
				<link>https://birspor.com/forum/konu/grand-slam-tenisin-dort-zirve-turnuvasi/</link>
				<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 13:35:12 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Bilimsel antrenman ve maç hazırlığı tavsiyeleriniz için çok teşekkürler hocam. Programımıza dahil ediyoruz.<br />
  &#x26bd; Performans &amp; Taktik Laboratuvarı: Polar H10 EKG Hassasiyetinde Çift Kanallı Nabız Bandı | Wyscout Professional Video &amp; İstatisti&hellip;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>