Amerikalı tenisçi Emma Navarro, 25 yaşındaki kariyerinde yaşadığı ciddi sağlık sorunlarını ilk kez açıklayarak 2026 sezonunu erken kapattığını duyurdu. Dünya sıralamasında 24. sırada bulunan ve daha önce dünya sekizincisi olan Navarro, Instagram hesabından paylaştığı samimi açıklamada, yıllardır sürmüş beslenme ve antrenman kaynaklı sağlık problemlerinin ardından tedavi sürecine odaklanmak için takvimden çekildiğini belirtti.
Navarro, 2026 sezonunda 25 galibiyet, 20 mağlubiyetlik bir performans sergiledi. Mayıs ayında Strasbourg’da düzenlenen toprak kort 500 turnuvasında kariyerinin üçüncü WTA Tour unvanını kazandı ve Haziran’da Nottingham’daki çelikort 250 turnuvasında finale kadar ilerleyerek ikinciliğe ulaştı. En son katıldığı US Open’da çeyrek finale yükselen Navarro, bu aşamada dünya üçüncüsüne üç setlik mücadelede boyun eğdi.
Sorunların kökeni: Üç yıl süren yanlış beslenme
Navarro, yaşadığı sağlık krizinin aslında yıllar öncesine dayandığını anlattı. Oyuncu, 2023’ün turnuva turunda ilk tam yılı olduğunu ve o yılda profesyonel teniste rekor sayılacak kadar fazla, toplamda 88 maç oynadığını belirtti. ITF devresi ile WTA Tour arasında zamanını bölen Navarro, neredeyse her hafta rekabet ederken boş haftalarda olabildiğince sert antrenman yaptığını anlattı.
Oyuncuya göre o dönemde kendisi ve ekibi olarak en doğru şeyi yaptıkları için sınırlarını zorlamak hep kendi yaklaşımıydı. Bu tutumun meyvesini de kısa sürede aldı; WTA sıralamasında yaklaşık 150’den o yıl neredeyse 30’a yükseldi, dört ITF unvanı kazandı ve turnuva organizasyonlarında derinlere ilerlemeye başladı.
Cisimden ruha: Bedenin verdiği sinyaller
Dışarıdan bakıldığında her şey mükemmel görünüyordu. Navarro, tenis kariyerinde beklentilerinin çok ötesinde kilometre taşlarına ulaştığını, sıralamasının yükseldiğini, seviyesinin geliştiğini ve kortta daha hızlı, atletik hale geldiğini; hayatındaki en sağlıklı ve fit halinde olduğunu söyledi. Ancak bir yerlerin yolunda gitmediğini de fark etti.
Oyuncu, bu farklılığın kendisinde hiç yaşamadığı duyguları tetiklediğini anlattı: sinirlilik, hayal kırıklığı, mükemmeliyetçilik, endişe ve kendisi için tuaf bir şekilde öfke. Hobart’taki turnuva sırasında kortta hissettiği içsel öfkeni o kadar güçlü tanımladı ki çantadaki tüm raketleri kırma isteği duyduğunu, ancak bunu kimseye göstermemeye çalıştığını belirtti.
Beslenme eksikliğinin fizik belirtileri
Navarro, günün her saatinde aç olduğunu ve 2023 yılı boyunca neredeyse dokuz kilo kaybeddiğini anlattı. Bu süreci profesyonel atletlerin yapması gereken şey olarak gördüğünü; inceltmek yoluyla performansı optimize ettiğine inandığını söyledi. Bağışıklık sisteminin de zayıfladığını, eskisinden çok daha sık hastalandığını ama yine de maçlara katıldığını aktardı.
Oyuncu, Madrid’deki erken mağlubiyetin ardından katıldığı WTA 125 organizasyonuna gittiğini, geldiği gün şiddetli bir gıda zehirlenmesi geçirdiğini ve iki maçı zorlanarak tamamlayıp çekilmeden önce otele dönerek 48 saat hastalandığını belirtti. Paris’teki 125 turnuvasında baş ağrısı, beyaz bulutluğu ve neredeyse enerji kalmadan finale kadar ilerlediğini; çelikort sezonunda ise süregelen baş ağrıları ve baş dönmeleri yaşadığını anlattı.
Başarı ile sağlık arasındaki çatışma
Tüm bu zorluklar yaşanırken Navarro, sahneye sahne daha büyük sahnelerde başarı elde etti. 2024 boyunca her ardışık Grand Slam’de bir tur ileri ilerledi, Paris 2024 Olimpiyatları’na katılarak üçüncü yarıya ulaştı ve yılın sonundaki US Open’i dünya sekizinci olarak çeyrek finalde tamamladı.
“Bir şeyleri doğru yapıyor olmalıyım,” diye düşündüğünü aktaran Navarro, bu başarının içinde yorgunluk hissetmenin her atletin yaşadığı bir zorluk olduğunu ve artık değiştiremeyeceğini söyledi. Ardından Asya’ya gitti; oraya vardığı gün ikinci kez baş soğuk algınlığı yakaladı ve kendisini tamamen çökmüş, zayıf ve yorgun buldu.
Oyuncu, ilk antrenmanına başlamadan on dakika önce bir şezlongda uyuduğunu, ısınacak kadar bile enerjisi kalmadığını hatırladı. Bir hafta sonra oynadığı ilk maçta topu göremediğini, hareket edemediğini ve neredeyse hiçbir şey hissetmediğini belirtti. Bu tablonun Çin’deki sonraki üç haftada aynı kaldığını, Wuhan’da tekrar hastalandığını ve eve dönmesi gerektiğini anladığını anlattı.
Tanı: RED-S ve Hashimoto tiroiditi
Navarro, 2024 boyunca on kilo daha kaybeddiğini; içten içe sağlıklı olmadığını bildiğini ancak hayatının yılını yaşadığı için Asya’daki deneyimi uzun bir sezonun yorgunluğuna bağladığını ve iki hafta sonra işine döndüğünü söyledi. O ön sezonda eskisinden daha sert antrenman yaptığını, yaklaşık üç hafta sonra sol baldırının (kare kasının) çöktüğünü belirtti.
Oyuncu, Kasım 2025’te doktorlar, beslenme uzmanları ve çeşitli uzmanlarla görüşüldükten sonra neredeyle üç yıldır yeterli beslenmediği tespit edildiğini açıkladı. Bedeninin bildiği her şekilde direndiğini, yıllarca çığlık geçtiğini ise görmezden geldiğini kaydetti.
Son iki ay önce spor salonunda tekrar hareket etmeye ve kaslarımın çalıştığını hissetmeye başladım. Zihnim yavaşça sakinleşti, duygularım dindi, zihni kapasitem genişledi ve bilişsel işlevim iyileşti.
Emma Navarro
Sağlığın ağırlıktan daha değerli olduğu gerçeği
Oyuncu, bu yıl biraz kilo aldığını ancak aynı zamanda hayatını geri kazandığını belirtti. Her günü yaşamak için yeterli enerjiye sahip olduğunu, istedi kadar antrenman yapma veya yarışma özgürlüğünü yeniden kazandığını ve tenisin dışında bir yaşantı sürebileceğini anlattı.
“Ölçekteki hiçbir kilo ya da kollarınızdaki incelme, sağlığınızdan ya da iyiliğinizden daha değerli değildir,” diyen Navarro, bu yılı ilaç ve beslenme protokollerini oturtmak için çalışarak tamamlamayı hedeflediğini belirtti.
Takvimden çekilme ve 2027 planları
Oyuncu, yılın geri kalanında %100 toparlamak için ilaç ve beslenme protokollerini ayarlamaya odaklanacağını; bu yılı Asya’da geçirmeyeceğini ancak 2027 yılında Avustralya ile yeniden turnuva takvimine döneceğini açıkladı.
Navarro, yaşadığı süreci paylaşmasının iki amacının olduğunu vurguladı: Son bir yıldaki yüksealış ve alışlıklarında yanından ayrılmayan sadık takipçilerine karşı saygı; benzer zorluklarla karşılaşan en az birkaç kişinin kendisinden destek bulması umudu.
Bu gelişme hakkında düşüncelerinizi, donanım deneyimlerinizi veya sorularınızı Topluluk Forumumuzda paylaşın.
Foruma Katıl & Yanıtla ➔
