Avustralya’nın Manly Swimming kulübünden on iki yüzücü, teknik becerilerini geliştirmek ve uluslararası eğitim ile yarışma deneyimi edinmek amacıyla Kaliforniya’nın Carlsbad kentinde bulunan The Race Club’da yedi günlük yüksek performanslı bir antrenman kampına katılmak için Sydney’nin Northern Beaches bölgesinden hareket etti. Kulübün baş koçu Justin Rothwell, koç Michelle Thomas ve kulüp yöneticisi Matt Patterson’ın da eşlik ettiği grup; 16 ile 23 yaşları arasındaki yüzücülerden oluşuyor.
Kamp, uzun vadeli bir hedefi de arka planda taşıyor: Yüzücülerin gelecekteki Avustralya milli takımlarına katılması ve genç yüzücülerden bazılarının Brisbane’de düzenlenecek 2032 Yaz Olimpiyatları’na doğru olası bir yolculuğu. Kulüp, Sydney’nin Northern Beaches bölgesindeki Andrew “Boy” Charlton Aquatic Centre’da antrenmanlarını sürdürüyor.
Race Club’un Teknik Üstünlük Geleneği
Kampa katılan yüzücüler her gün iki su içi koçluk seansına ve bir analiz seansına çıkacak. Antrenmanlar dört stilde (serbest, kurbağalama, kelebek ve sırtüstü) yapılacak; ayrıca startlar, dönüşler ve suda altıncıl becerilere yönelik ek çalışmalar öngörülüyor. Yüzücüler bireysel video analizi alırken aynı zamanda güç, toparlanma ve performans eğitim seanslarına da katılacak.
The Race Club’u üç kez ABD Olimpiyatlarında yarışmış Gary Hall Sr. ve oğlu, yine üç kez Olimpiyatlara katılmış on kez Olimpik madalyalı Gary Hall Jr. kurdu. Kaliforniya merkezli program, 50’den fazla Olympian ile çalıştı ve son derece teknik kulaç analizine yüzmeye yönelik verimliliğe dayanan üslubuyla ün kazandı.
“Gary Hall Sr gerçekten harika bir adam; teknik ve antrenman yöntemleri hakkında her ay toplantılar yapıyoruz. Benim için bu gerçek bir avantaj. Kulaç analizi konusunda bir uzman ve yüzücülerin kulaçlarına son derece teknik analizler sunuyor. Onların nerede gelişebileceğini, sürüklemeyi ve teknikteki verimliliği nasıl artırabileceklerini göreceğini düşünüyorum.”
Manly Swimming baş koçu Justin Rothwell (Manly Daily’a)
Bu sürekliliğe dayanan koçluk ilişkisi, yolculuğun temellerini oluşturdu. Rothwell ile Hall Sr.’in teknik ve antrenman yöntemleri üzerine düzenli görüşmeleri, yüzücüler için uluslararası bir gelişim fırsatı doğurdu.
Müsabaka Deneyimi ve Genç Yüzücüler
Kaliforniya kampında Manly grubunun, San Diego’yu temsil eden bir takıma karşı kısa mesafe (short course meters) çift karşılaşması düzenlemesi planlanıyor. Yolculuğa katılan yüzücülerden sırtüstü stilde yarışan Zara Durkin, Sydney’nin Queenscliff ilçesindeki Stella Maris College’in 12. sınıf öğrencisi. Durkin, ABD’ye Sydney Olympic Park’ta düzenlenen Avustralya Kısa Mesefe Şampiyonluğu’ndan sonra hareket edecek.
“Orada yaptıkları şeylerin bizim tüm yüzüşümüz için çok faydalı olacağını düşünüyorum. Muhteşem olacak.”
Sırtüstü stilde yarışan Zara Durkin
Tarihsel Bir Bağ ve Geleceğe Dönük Yolculuk
Race Club, San Diego’nun kuzeyinde Carlsbad’da yer alıyor ve uzun süredir yüzmek teknik, biyomekanik ve verimliliği öne çıkarıyor. Hall Sr. ABD için üç Olimpiyat Oyunlarında yarışırken, oğlu Hall Jr. kendi neslinin en tanınmış sprintçilerinden biri olarak üç Olympiatta on Olimpik madalya kazandı.
Hall Jr., 2000 Sydney Olimpiyatları’nda Avustralya yüzüşünün belirleyici anlarından birinde de unutulmaz bir rol oynadı. Erkeklerin 4×100 serbest estafette yarışmadan önce, Amerikalıların onları “gitarlar gibi parçalayacağını” söylediği ünlü sözleri tarihe geçti. Buna karşılık Avustralya’dan Michael Klim, Chris Fydler, Ashley Callus ve Ian Thorpe altın madalyayı kazanıp, sahilde air guitar çalarak kutladı.
Kırk yıllık bir dönemden fazla bir süre sonra, başka bir Avustralya yüzücü grubu Kaliforniya’ya gidiyor; ancak bu kez rakip olarak değil, Hall ailesinin programından öğrenmek için. Race Club, on yılı aşkın süredir SwimSwam ile ortaklık yürüten bir kurumdur.
“Hedefimiz, yolculuğa çıkan o 12 yüzücünün ötesine geçiyor; gruptan öğrendiklerini Manly programının geniş kesimine geri getirmeleri bekleniyor.”
Manly Swimming kulüp yöneticisi Matt Patterson
Kulübün yönetiminden Patterson, bu uluslararası gelişim fırsatının kulübün daha geniş programına da yansıyacağını vurguladı. Manly grubunun kamp sırasında edindiği teknik bilgileri ve deneyimi, Sydney’nin Northern Beaches bölgesindeki antrenman merkezine taşıması bekleniyor.
Bu gelişme hakkında düşüncelerinizi, donanım deneyimlerinizi veya sorularınızı Topluluk Forumumuzda paylaşın.
Foruma Katıl & Yanıtla ➔
